¿Por Qué los Adultos Mayores se Caen con Más Frecuencia?

Las caídas en adultos mayores rara vez son el resultado de una sola causa.

La Naturaleza Multifactorial

El riesgo aumenta drásticamente con el número de factores de riesgo presentes.

Causas Biológicas

Declive Musculoesquelético: La sarcopenia reduce la fuerza.

Cambios Neurológicos: Reflejos más lentos, coordinación reducida.

Problemas Cardiovasculares: Hipotensión ortostática, arritmias.

Deterioros Sensoriales: Pérdida de visión y neuropatía periférica.

Factores Conductuales

Nivel de Actividad: Tanto inactividad como actividad excesiva aumentan el riesgo.

Toma de Riesgos: Pararse en sillas, apresurarse al teléfono.

Calzado: Pantuflas y suelas lisas aumentan el riesgo.

Desencadenantes Ambientales

Hogar: Mala iluminación, alfombras, desorden.

Comunitarios: Aceras irregulares, superficies mojadas.