Évaluation des Risques
Prévenir les chutes chez les personnes âgées : autogestion proactive et sécurité environnementale
Une approche proactive combinant l'autogestion et la sécurité environnementale pour prévenir les chutes.
La prévention proactive des chutes combine la responsabilité individuelle et l'adaptation de l'environnement.\n\n### Autogestion\n\nExercice régulier, révision des médicaments, bonne hydratation, sommeil suffisant, utilisation d'aides techniques.\n\n### Sécurité environnementale\n\nÉclairage adéquat, élimination des risques de trébuchement, barres d'appui, revêtements de sol antidérapants.\n\n### Plan d'action personnalisé\n\nÉvaluez vos risques, fixez des objectifs, créez un environnement sûr et suivez vos progrès.