Emergencia y Seguridad
Respuesta de Emergencia: Qué Hacer si un Adulto Mayor se Cae
Guía clara para cuidadores y familiares sobre cómo responder cuando un adulto mayor se cae.
Paso 1: Mantén la Calma
Habla con voz tranquilizadora: "Estoy aquí. Voy a ayudarte."
Paso 2: Verifica Lesiones
Pregunta: ¿Dónde duele? ¿Puedes mover los dedos? ¿Te golpeaste la cabeza?
Paso 3: Decide si Llamar al 911
Llama al 911 si: Fractura, lesión en la cabeza, sangrado severo, no puede levantarse, dolor en el pecho, confusión.
Paso 4: Ayuda a Levantarse (si es seguro)
- Trae una silla 2. Ayúdalo a girarse 3. Apóyalo a gatear 4. Ayúdalo a sentarse 5. Descansa.
Paso 5: Cuidado Posterior
Monitorea 24 horas. Documenta la caída. Aborda la causa.
Muchos adultos mayores ocultan las caídas por vergüenza. Crea un ambiente de comunicación abierta.