Kaligtasan sa Bahay
Fall-Proof ang Iyong Tahanan: Mahalagang Safety Checklist para sa mga Nakatatanda
Ang mahalagang room-by-room safety checklist na ito ay tumutulong sa mga nakatatanda na sistematikong fall-proof ang bawat lugar.
Ang pag-fall-proof ng iyong tahanan ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang maiwasan ang mga pinsala.
Pangkalahatang Home Safety Principles
- Lahat ng daanan ay dapat hindi bababa sa 36 pulgada ang lapad
- Ang ilaw ay dapat maliwanag at pare-pareho
- Walang maluwag na alpombra kahit saan
- Lahat ng kuwarto ay dapat may accessible seating
Entryways at Foyer
Gumamit ng non-slip doormats. Siguraduhing nakapatag ang mga mats. Mag-install ng bench malapit sa pinto.
Banyo Priority Modifications
Ang banyo ang pinaka-mapanganib na kuwarto. Unahin ang mga upgrade na ito: grab bars na rated para sa 250+ pounds, non-slip rubber mat, handheld shower head, toilet riser, shower chair, at exhaust fan.
Kusina Smart Organization
Ilipat ang madalas gamitin na bagay mula sa upper cabinets patungo sa mababang shelves. Gumamit ng pull-out drawers at lazy Susans. Gumamit ng non-slip shoes habang nagluluto.
Bedroom Safe Layout
Mag-install ng night lights. Siguraduhing ang daan patungo sa banyo ay walang balakid. Gumamit ng bed na angkop ang taas.